Greckie pulpeciki jagnięce z czosnkiem

Jagnięce pulpeciki smażone na patelni są bardzo smacznym i delikatnym daniem. Można podawać je z pomidorkami cherry. Jagnięcina to jedno z najzdrowszych mięs, bogate w białko oraz witaminy z grupy B. To niezwykle wartościowe źródło potasu i selenu.

Danie
Kolacja
Dla ilu osób
4
poziom trudności
Średnie
Czas
Powyżej 1h
ocena
3.67/5
oceń
przepis

Składniki:

  • - 400 g chudej mielonej jagnięciny
  • - 1 jajko
  • - 2 duże ząbki czosnku
  • - 1 łyżka oregano
  • - 2 marchewki
  • - 150 g kukurydzy konserwowej
  • - 1 łyżka tymianku
  • - 1 duża cebula
  • - 150 g bułki tartej
  • - 1 łyżka oliwy z oliwek
  • - 25 g ziół natki pietruszki i mięty
  • - 25 g ulubionej sałaty
  • - 6 cebulek dymek (posiekanych)
  • - 6 dużych chlebków pitta
  • - 1 cytryna
  • - 1 ogórek
  • - 6 łyżek śmietanki Łaciatej 12%
  • - 1 łyżka ziół prowansalskich
  • - 12 oliwek czarnych

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok 1

Mięso cielęce umieszczamy w dużym naczyniu. Dodajemy jajko, czosnek, oregano, tymianek, pokrojoną drobno marchew i cebulę wraz z kukurydzą. Wszystko dokładnie mieszamy. Dodajemy bułkę tartą i po raz kolejny mieszamy ją ze wszystkimi składnikami.

Krok 1

Z mięsa formujemy małe pulpeciki, które lekko spłaszczamy.

Krok 3

Na dużej patelni rozgrzewamy oliwę. Wrzucamy do niej przygotowane wcześniej kotleciki. Smażymy je na dużym ogniu przez 2 minuty z każdej strony.

Krok 4

Posiekane drobno zioła mieszamy z dymką. Chlebki pitta rozgrzewamy w tosterze. Rozkrawamy chlebki pitta i do każdego z nich wkładamy po 4 kotlety. Dodajemy również pokrojone plasterki ogórka i oliwek. Sałatę wraz z ziołami siekamy i również dodajemy. Skrapiamy sokiem z cytryny. Następnie potrawę skrapiamy lekko śmietanką Łaciatą. Na koniec posypujemy ziołami prowansalskimi.

Alergeny:

  • Białko mleka krowiego
  • Gluten
  • Jajko kurze

Wyślij przepis