Zupa dyniowa z batatem, curry i mleczkiem kokosowym

Danie
Zupy
Dla ilu osób
4
poziom trudności
Łatwe
Czas
Do 1h
ocena
5.00/5
oceń
przepis

Składniki

  • - 500 g dyni piżmowej
  • - 250 g batatów
  • - 250 g ziemniaków
  • - 1 pomidor
  • - 750 ml bulionu warzywnego
  • - 1 cebula
  • - 1 opakowanie przyprawy curry
  • - 2 łyżki oliwy z oliwek
  • - 125 ml mleczka kokosowego
  • - świeża bazylia
  • - sól i pieprz

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok 1

Dynie przekroić na pół i obrać ze skórki, usunąć środek (można zachować pestki do suszenia). Miąższ pokroić w kostkę. Ziemniaki i bataty umyć i obrać również pokroić w kostkę.

Krok 2

Przygotować głęboki garnek. Na dnie rozgrzać oliwę, pokroić i podsmażyć cebulę i czosnek. Dodać sparzonego i obranego ze skóry pomidora. Smażyć przez 5 minut do uzyskania konsystencji sosu. Następnie dodać dynie, batata i ziemniaki. Smażyć przez kolejne 5 minut następnie dodać sól, pieprz oraz przyprawę curry.

Krok 3

Całość gotować około 15 minut, mieszając co jakiś czas. Po upływie tego czasu sprawdzić miękkość warzyw. Gotową zupę ściągnąć z ognia i po lekkim przestygnięciu zblendować z mleczkiem kokosowym. Na koniec udekorować bazylią oraz pozostałym mlekiem kokosowym.

Wyślij przepis