Udka z kurczaka z sosem pietruszkowym

Sos pietruszkowy to idealny, zdrowy i bogaty w witaminę C dodatek do mięsa. Tu podany jest z pysznymi, tradycyjnymi udkami z kurczaka.

Danie
Obiad
Dla ilu osób
4
poziom trudności
Średnie
Czas
Do 1h
ocena
5.00/5
oceń
przepis

Składniki:

  • 1 kg udek z kurczaka
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1 łyżeczka ostrej papryki
  • 1 łyżeczka curry
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu
  • 4 łyżki oliwy

Sos:

  • 1 pęczek natki pietruszki
  • 4 ząbki czosnku
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 łyżki oliwy

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok 1

2 łyżki oliwy mieszamy przyprawami i nacieramy tak otrzymaną marynatą mięso. Odstawiamy na 10 minut. Po tym czasie obsmażamy całość na złoto na patelni na pozostałej oliwie.

Krok 2

Przygotowujemy sos: czosnek przeciskamy przez praskę, dodajemy sól, oliwę i bardzo drobno posiekaną pietruszkę. Całość blendujemy.

Krok 3

Kurczaka podajemy z sosem pietruszkowym.

Krok 4

Sos pietruszkowy można również dla odmiany wymieszać z 1-2 łyżkami śmietanki Łaciatej 18 % - taka propozycja również idealnie pasuje do kurczaka.

Alergeny:

  • Białko mleka krowiego

Dodatkowe informacje:

  • Ze śmietanką

Wyślij przepis