Składniki
- - 2 szklanki wody
- - 2 szklanki malin (mogą być mrożone)
- - 2 gruszki
- - kilka kropli ekstraktu waniliowego
- - 4 łyżki siemienia lnianego
- - listki mięty do dekoracji
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Gruszki myjemy i obieramy ze skórki. Kroimy w ćwiartki i usuwamy gniazda nasienne.
Krok 2
Do blendera wkładamy wszystkie składniki i całość miksujemy. Rozlewamy do szklanek. Dekorujemy listkami mięty.
Dodaj komentarz