Schab z patelni grillowej

Danie
Obiad
Dla ilu osób
4
poziom trudności
Łatwe
Czas
Do 1h
ocena
5.00/5
oceń
przepis

Składniki:

  • 0,5 kg schabu
  • 1 natka pietruszki
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 4 łyżki oleju
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 cebula
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1 łyżeczka ostrej papryki
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu
  • 2 łyżki masła

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok 1

Schab myjemy i osuszamy, po czym kroimy na 4 plastry. Delikatnie je rozbijamy uważając, aby nie uszkodzić struktury mięsa.

Krok 2

Mieszamy olej, sos sojowy, przeciśnięty przez praskę czosnek, słodką paprykę, sól i pieprz. Tak otrzymaną marynatą nacieramy schab i odstawiamy na pół godziny

Krok 3

Cebulę drobno kroimy i obsmażamy na maśle. Schab smażymy na patelni grillowej po 5 minut z każdej strony, a pozostały po marynowaniu sos przelewamy do cebuli, dodajemy drobno pokrojoną natkę pietruszki i razem wszystko podduszamy ok. 5 minut.

Krok 4

Schab podajemy polany sosem. Możemy podać ze szparagami, ziemniakami i surówką.

Alergeny:

  • Białko mleka krowiego

Wyślij przepis