Sałatka ze świeżych warzyw z dodatkiem białej fasoli

Fasola oprócz tego, że jest smaczna, stanowi doskonałe źródło białka roślinnego. Może stać się doskonałą alternatywą dostarczenia białka dla osób, które nie spożywają mięsa. Sałatka jest bardzo prosta w przygotowaniu, dlatego koniecznie wypróbuj ten przepis.

Danie
Kolacja, Sałatki
Dla ilu osób
2
poziom trudności
Łatwe
Czas
Do 15 min
ocena
5.00/5
oceń
przepis

Składniki:

  • ½ puszki białej fasoli
  • ½ opakowania sałaty roszponki lub innej
  • 150 g pomidorków koktajlowych
  • 1 czerwona cebula
  • 1/2 pęczka natki pietruszki
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • sól
  • pieprz

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok1

Umyj dokładnie sałatę oraz osusz ją ręcznikiem papierowym z nadmiaru wody. Przygotuj naczynie, w którym umieścisz sałatkę i przełóż do niego sałatkę.

Krok 2

Umyj pomidorki koktajlowe i przekrój je na pół. Czerwoną cebulę pokrój w cienkie piórka. Warzywa dodaj do sałaty.

Krok 3

Fasolę odsącz na stiku, a następnie dodaj do sałatki.

Krok 4

Natkę pietruszki dokładnie umyj i drobno posiekaj. Wierzch sałatki obsyp natką.

Krok 5

Na sam koniec dopraw swoją sałatkę solą, pieprzem i oliwą z oliwek. Wymieszaj delikatnie. Smacznego!

Dodatkowe informacje:

  • Wegetariańskie
  • Fit

Wyślij przepis