Składniki:
- 1 filet z kurczaka
- 0,5 łyżeczki przyprawy do gyrosa
- 0,5 brokuła
- 10 dag tortellini z serem
- 10 dag kapusty pekińskiej
- 0,5 szkl kukurydzy konserwowe
- 2 ugotowane ziemniaki
- 2-3 łyżki oleju
- 1-2 łyżki jogurtu greckiego lub majonezu
- 0,5 łyżeczki curry
- Sól do smaku
- Pieprz do smaku
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Tortellini ugotować według przepisu na opakowaniu, odcedzić, ostudzić. Mięso z kurczaka i ugotowane ziemniaki pokroić w kostkę, oprószyć przyprawą do gyrosa i podsmażyć na oleju, ostudzić.
Krok 2
Brokuł ugotować w osolonej wodzie, podzielić na różyczki. Kapustę posiekać, kukurydzę osączyć z zalewy.
Krok 3
Wszystkie przygotowane składniki włożyć do miski, oprószyć solą, pieprzem i przyprawą curry. Połączyć z jogurtem lub majonezem, wymieszać.
Alergeny:
- Białko mleka krowiego
- Gluten
- Jajko kurze
Dodaj komentarz