Składniki
- 0,5 opakowania płatków owsianych
- 2 jabłka
- 3 kiwi
- garstka migdałów
- miód
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Sałatka należy do bardzo prostych w wykonaniu. Do miseczki wystarczy wsypać płatki owsiane i migdały.
Krok 2
Teraz obieramy kiwi i kroimy je na drobne części, jabłka myjemy pod bieżącą, letnią wodą, kroimy na podobne kawałki co kiwi, nie musimy obierać ze skórki.
Krok 3
Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i dodajemy kilka łyżeczek miodu.
Wskazówki
Do takiej sałatki możemy dodać również różne superfoods jak nasiona chia, siemię lniane czy błonnik co poprawi nasze trawienie.
Alergeny:
- Gluten
- Orzechy
Dodatkowe informacje:
- Fit
Dodaj komentarz