Składniki
- - 8 jajek
- - 1 brokuł
- - 2 filety z kurczaka
- - 2 ząbki czosnku
- - 2 łyżki oleju
- - ½ łyżeczki soli
- - 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Piersi z kurczaka myjemy, kroimy w kostkę lub paseczki. Przyprawiamy przyprawą do kurczaka i obsmażamy na złoto.
Krok 2
Brokuł dzielimy na różyczki i gotujemy przez 2 minuty we wrzącej wodzie.
Krok 3
Jajka roztrzepujemy i wylewamy na patelnię z kurczakiem, przyprawiamy solą. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek i brokuł.
Krok 4
Smażymy całość tak, aby omlet się ściął.
Alergeny:
- Jajko kurze
Dodaj komentarz