Składniki:
- 1 banan
- 1 szklanka kostek lodu
- ¼ szklanki płatków owsianych
- ½ szklanki serka homogenizowanego Rolmlecz naturalny
- ½ szklanki mleka UHT Łaciate 3,2%
- 1 ½ łyżki masła orzechowego
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżeczka mielonego cynamonu
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Banana obierz i podziel na mniejsze kawałki.
Krok 2
Do wysokiego naczynia dodaj banana, kostki lodu, płatki owsiane, serek homogenizowany, mleko, masło orzechowe, miód i cynamon. Zblenduj na gładko blenderem.
Krok 3
Koktajl przed podaniem ozdób plasterkami świeżego banana i szczyptą płatków owsianych. Smacznego!
Dodaj komentarz