Składniki:
- 1 sałata
- 3 pomidory
- garść świeżych liści mięty
- listki bazylii do dekoracji
- 50 g sezamu
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 łyżki soku z cytryny
- sól
- pieprz
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Przygotuj półmisek na sałatkę. Sałatę i pomidory umyj. Liście sałaty porwij na małe kawałki. Pomidory pokrój na ćwiartki.
Krok 2
Sałatę połącz z pomidorami i dodaj liście mięty. Całość dopraw solą i pieprzem oraz polej dressingiem (w małej szklance wymieszaj oliwę z oliwek z sokiem z cytryny). Wszystko dokładnie wymieszaj.
Krok 3
Ziarna sezamu przypraż i posyp nimi sałatkę. Na koniec udekoruj ją kilkoma listkami bazylii.
Wskazówki
Ziarna sezamu można zastąpić prażonymi ziarnami słonecznika lub zmielonymi migdałami.
Alergeny:
- Sezam
Dodaj komentarz