Sałatka ze smoczym owocem, jadalnymi kwiatami i śmietanką

Smoczy owoc jest orzeźwiający, sprawdzi się jako składnik przekąsek czy sałatek. Schłodzenie owocu wzmacnia jego egzotyczny smak, w połączeniu z jadalnymi kwiatami tworzy orientalną i pyszną sałatkę.

Danie
Kolacja, Sałatki
Dla ilu osób
2
poziom trudności
Łatwe
Czas
Do 30 min
ocena
4.00/5
oceń
przepis

Składniki:

  • - 1 smoczy owoc
  • - 0,3 kg truskawek
  • - 1 duży ogórek
  • - garstka jadalnych kwiatów
  • - 1 awokado
  • - Śmietanka Łaciata 12%

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok 1

Na początku przekrawamy na pół smoczy owoc i wyjmujemy wnętrze łyżeczką, tak żeby powstały ładne, kształtne kuleczki.

Krok 2

Od truskawek odrywamy szypułki i kroimy je na części.

Krok 3

Ogórka nie obieramy ze skórki, kroimy go na bardzo cienkie plastry za pomocą obieraczki do warzyw, a następnie kroimy na pół awokado, wyciągamy z niego pestkę (najlepiej łyżeczką) i kroimy na części.

Krok 4

Kiedy wszystkie składniki są już gotowe, ogórka układamy na talerzach i polewamy go śmietanką Łaciatą, następnie dodajemy pozostałe składniki i dekorujemy wierzch kwiatami.

Alergeny:

  • Białko mleka krowiego
  • Truskawki

Dodatkowe informacje:

  • Fit
  • Ze śmietanką

Wyślij przepis