Składniki:
- 1 mix sałat
- 4 jajka
- 1 cebula czerwona
- 2 puszki tuńczyka
- 1 puszka kukurydzy
- 8 pomidorków koktajlowych
- 1 mały słoik oliwek
- 10 listków bazylii
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Do przygotowania pełnowartościowej przekąski w postaci sałatki będzie potrzebna średniej wielkości miska, do której wsypiemy sałatę. Kiedy pierwszy krok jest już za nami, gotujemy jajka na twardo oraz rozdrabniamy.
Krok 2
Po ugotowaniu i obraniu jajek, kroimy je w ósemki i dodajemy razem z tuńczykiem do sałaty. Następnie kroimy resztę składników – cebulę w piórka i pomidorki w ćwiartki.
Krok 3
Na koniec odcedzamy kukurydzę i dodajemy ją do sałatki razem z oliwkami i listkami bazylii. Całość mieszamy.
Wskazówki
Bazylię przed podaniem najlepiej zgnieść w dłoni, ponieważ ta czynność wydobędzie z niej więcej aromatu.
Alergeny:
- Jajko kurze
Dodatkowe informacje:
- Fit
Dodaj komentarz