Składniki:
- 1 szklanka świeżych truskawek
- ½ szklanki wody
- 100 g mrożonego puree z pitai
- ½ szklanki mrożonych kawałków ananasa
- ½ zamrożonego banana
- 1 łyżeczka syropu klonowego
- ¼ szklanki świeżych malin
- 1 łyżka masła migdałowego
- 1 łyżka dużych wiórków kokosowych
- 1 łyżka pestek dyni (pepitas)
- 1 łyżeczka nasion chia
- 1 łyżeczka pyłku pszczelego
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Truskawki umyj, osusz, pozbaw szypułek i przekrój na pół.
Krok 2
Umieść truskawki, wodę, puree z pitai, ananas i banana w blenderze. Zmiksuj na gładką masę. W razie potrzeby dodaj syrop klonowy.
Krok 3
Przelej mieszankę do miski. Udekoruj malinami, masłem migdałowym, wiórkami kokosowymi, pestkami dyni, nasionami chia i pyłkiem pszczelim. Podawaj natychmiast. Smacznego!
Dodaj komentarz