Składniki
- 100 g płatków owsianych
- 1 szklanka mleka UHT Łaciate 2%
- 1 łyżka syropu klonowego
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżka masła orzechowego 100%
- 3 paski gorzkiej czekolady
- 1 łyżeczka nasion chia
Opcjonalnie:
- ulubione orzechy
- jabłko
- 1 garść borówek
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Wsyp płatki owsiane do naczynia żaroodpornego. Dodaj mleko, syrop klonowy, cynamon i masło orzechowe. Wymieszaj.
Krok 2
Posiekaj czekoladę, a następnie wsyp ją do owsianki. Ponownie wymieszaj.
Krok 3
Piecz w piekarniku w 150°C przez ok. 25 minut.
Podawaj udekorowane plasterkami jabłka oraz z borówkami. Możesz posypać całość posiekaną czekoladą i nasionami chia. Dodaj orzechy. Smacznego!
Alergeny:
- Białko mleka krowiego
Dodaj komentarz