Składniki:
- 500 g kalafiora
- 100 g kaszy jaglanej
- 1 jajko
- 50 g bułki tartej
- 1 ząbek czosnku
- 3 łyżki oleju
- pieprz
- sól
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Kalafior umyj i podziel na różyczki. Ugotuj, a następnie rozdrobnij na puree.
Krok 2
Kaszę jaglaną ugotuj zgodnie z instrukcją.
Krok 3
Wymieszaj kalafior, kaszę, jajko i bułkę tartą. Dopraw czosnkiem, solą i pieprzem.
Krok 4
Uformuj kotlety i smaż na złoty kolor. Podawaj z ulubionymi dodatkami. Smacznego!
Alergeny:
- Jajko kurze
Dodaj komentarz