Koktajl nektarynkowo-pietruszkowy na maślance

Autor: Ania321

Warto wprowadzić dania z maślanką do diety fit, ponieważ jest ona produktem niskokalorycznym, a daje uczucie sytości na długo. W połączeniu z owocami i natką pietruszki tworzy pyszny i zdrowy koktajl.

Dla ilu osób
4
poziom trudności
Łatwe
Czas
Do 15 min
ocena
-/5
oceń
przepis

Składniki:

  • 750 ml maślanki
  • 6 dojrzałych nektarynek
  • pęczek natki pietruszki
  • kawałek świeżego imbiru
  • 1 dojrzały banan

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Przygotowanie:

Nektarynki myjemy, usuwamy pestki, kroimy na kawałki. Wrzucamy do kielicha blendera. Dodajemy obrany i starty na tarce imbir oraz posiekaną natkę pietruszki. Banana obieramy, łamiemy na kawałki i również wrzucamy do blendera. Zalewamy wszystko mocno schłodzoną maślanką i blendujemy do momentu, aż składniki dobrze się ze sobą połączą.

Wskazówki



Dodatkowe informacje:

  • Wegetariańskie
  • Fit

Wyślij przepis