Keto mus czekoladowy

Ten przepis jest idealny dla osób na diecie keto! Jest niskowęglowodanowy i bogaty w tłuszcze.

Danie
Deser
Dla ilu osób
2
poziom trudności
Łatwe
Czas
Do 15 min
ocena
-/5
oceń
przepis

Składniki:

  • 1 szklanka śmietanki UHT Łaciata 36%
  • 2 łyżki gorzkiego kakao
  • 2 łyżki słodzika w proszku (np. erytrytol lub ksylitol)
  • ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego

Dodatkowo:

  • maliny
  • wiórki czekoladowe
  • lody

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok 1

Schłodzoną śmietankę ubij w dużej misce na sztywno. Kiedy na śmietance zaczną pojawiać się “fale” stopniowo dodawaj kakao i słodzik. Na koniec dodaj ekstrakt waniliowy i krótko zmiksuj. Ciągle ubijaj, aż masa nie zgęstnieje, a słodzik się rozpuści. Uważaj, aby nie miksować masy zbyt długo.

Krok 2

Przełóż mus do salaterek. Wstaw do lodówki na co najmniej 30 min. Mus ma nieco zgęstnieć.

Krok 3

Mus podawaj bezpośrednio po wyjęciu z lodówki. Posyp malinami. Możesz go dodatkowo ozdobić wiórkami czekoladowymi i gałką ulubionych lodów. Smacznego!

Wskazówki

Ilość słodzika możesz dostosować do własnych preferencji smakowych.

Jeśli używasz mrożonych malin pamiętaj, aby najpierw je rozmrozić.

Wyślij przepis