Jagnięcina z fasolką i pomidorami

Jagnięcina z fasolką i pomidorami to pyszne, szybko przyrządzane, niezwykłe danie. Pasuje na kolację. Jest źródłem wielu składników odżywczych i cennych dla naszego organizmu witamin. Danie najlepiej serwować na ciepło.

Danie
Obiad
Dla ilu osób
4
poziom trudności
Łatwe
Czas
Do 1h
ocena
3.00/5
oceń
przepis

Składniki:

  • - 700 g steków jagnięcych
  • - 500 g ziemniaków
  • - 3 łyżki oliwy z oliwek
  • - 1 łyżeczka soli
  • - 1 łyżeczka pieprzu
  • - 300 g zielonej fasolki szparagowej
  • - 5 cebulek dymek
  • - 60 g suszonych pomidorów
  • - 5 liści mięty

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok 1

Kotlety jagnięce smarujemy oliwą, następnie posypujemy solą i pieprzem. Rozgrzewamy patelnię, na której przez 7 minut smażymy kotlety. Po zdjęciu z ognia, przykrywamy je folią aluminiową i odstawiamy na 5 minut.

Krok 2

Następnie wrzucamy ziemniaki do garnka i gotujemy przez 15 minut. Później dodajemy do nich fasolkę zieloną na ostatnie 5 minut gotowania.

Krok 3

Ugotowane warzywa dokładnie odcedzamy i przekładamy do dużej miski z pokrojoną cebulą i suszonymi pomidorami. Dodajemy do niej również mięso, które wcześniej kroimy na średnie kawałki.

Krok 4

Na koniec przygotowujemy sos. Mieszamy miętę z oliwą, sokiem z cytryny, octem, musztardą. Dodajemy również miód. Potem dolewamy do nich soki, które wyciekły podczas smażenia mięsa. Całość dokładnie mieszamy. Sosem polewamy przygotowane mięso i warzywa. Przed podaniem potrawę posypujemy drobno pokrojonymi liśćmi mięty.

Wyślij przepis