Indyk z warzywami

Indyk z warzywami to idealne, lekkie i kolorowe danie obiadowe. Dodaje energii i wyśmienicie smakuje. Potrawa ekspresowa w wykonaniu i jednocześnie zdrowa.

Danie
Obiad
Dla ilu osób
4
poziom trudności
Średnie
Czas
Do 30 min
ocena
5.00/5
oceń
przepis

Składniki :

  • - ½ piersi z indyka,
  • - 250 g fasolki szparagowej,
  • - ½ puszki kukurydzy,
  • - 2 marchewki,
  • - ½ papryki czerwonej,
  • - 1 łyżeczka soli,
  • - 1 łyżeczka pieprzu,
  • - 3 łyżki ziół prowansalskich,
  • - 6 łyżek masła

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok 1

Pierś z indyka myjemy, przyprawiamy solą i pieprzem i podsmażamy na 3 łyżkach masła, aż się zarumieni.

Krok 2

Marchewki obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach. Fasolkę szparagową kroimy na małe fragmenty, paprykę bez gniazd nasiennych kroimy w paski. Kukurydzę z puszki odsączamy.

Krok 3 

Warzywa obsmażamy na maśle i posypujemy ziołami prowansalskimi.

Krok 4

Pierś z indyka kroimy na mniejsze kawałki i podajemy z warzywami.

Alergeny:

  • Białko mleka krowiego

Wyślij przepis