Filet z kurczaka w słodko-pikantnej marynacie

Autor: Śnieżynka

Danie
Obiad
Dla ilu osób
1
poziom trudności
Łatwe
Czas
Do 1h
ocena
3.00/5
oceń
przepis

Składniki:

  • 1 filet z kurczaka
  • 1 łyżka oliwy
  • 1 łyżeczka syropu klonowego
  • 1/2 łyżeczki sosu sojowego
  • 1 ząbek czosnku
  • Papryka mielona ostra
  • Sól morska
  • Pieprz

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok 1

Do miseczki wlać oliwę, syrop klonowy i sos sojowy. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, szczyptę ostrej papryki, morskiej soli i pieprzu, wymieszać.

Krok 2

Mięso umyć, osuszyć i zanurzyć w marynacie. Przykryć i pozostawić na kilka godzin.

Krok 3

Następnie ułożyć w naczyniu żaroodpornym, wlać odrobinę wody, przykryć i włożyć do nagrzanego do 190°C piekarnika. Piec około 35-40 minut.

Wyślij przepis