Warzywna frittata z twarogiem

Frittata to lekkie, a jednocześnie sycące śniadanie, które przygotowywane jest na bazie jajek. Warto wypróbować jej wyjątkową wersję z dynią, fasolką szparagową i pomidorkami koktajlowymi!

Frittatę można serwować solo lub z dodatkiem pieczywa.

Danie
Śniadanie
Dla ilu osób
2
poziom trudności
Łatwe
Czas
Do 1h
ocena
-/5
oceń
przepis

Składniki:

  • 6 jajek
  • 1 łyżka śmietany Łaciata 18%
  • 250 g twarogu Mazurski Smak półtłusty
  • 300 g miąższu dyni
  • 200 g pomidorków cherry
  • 1 garść fasolki szparagowej
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • sól
  • pieprz

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok 1

Piekarnik rozgrzej do 180⁰C.

Krok 2

Dynię pokrój w drobną kostkę. Pomidorki przekrój na pół. Fasolkę szparagową umyj, podetnij końce i pokrój na mniejsze kawałki.

Krok 3

Do naczynia żaroodpornego (tego samego, którego będziesz używać do pieczenia frittaty) włóż dynię. Dodaj oliwę z oliwek, a następnie posól i popieprz. Wstaw do piekarnika i piecz około 10-15 minut. Dynia ma zmięknąć, ale nie rozpadać się. Pozostaw dynię do przestygnięcia.

Krok 4

Rozdrobnij widelcem twaróg. Odłóż trochę do dekoracji.

Krok 5

W miseczce wymieszaj twaróg, jajka i śmietanę. Masę posól i popieprz. Dokładnie wymieszaj.

Krok 6

Dynię wraz z pozostałymi warzywami dodaj do masy jajecznej. Całość wlej do naczynia żaroodpornego, wstaw do piekarnika i piecz 20-30 minut, aż do ścięcia masy.

Krok 7

Przed podaniem posyp fritattę odłożonym wcześniej twarogiem. Smacznego!

Alergeny:

  • Białko mleka krowiego
  • Jajko kurze

Dodatkowe informacje:

  • Wegetariańskie
  • Bez glutenu

Wyślij przepis