Składniki
- - 1 melon (żółty lub gala)
- - 2 banany
- - 1 pomarańcza
- - 1 łyżka miodu kwiatowego (opcjonalnie)
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Melona kroimy na pół i usuwamy z niego pestki. Następnie obieramy ze skóry. Kroimy w kostkę.
Krok 2
Banany obieramy i kroimy w plastry. Do blendera wkładamy melona oraz banany. Obieramy pomarańczę i kroimy w mniejsze kawałki. Następnie dodajemy również do blendera. Całość miksujemy i dodajemy miód (jeśli wykorzystujemy). Przelewamy do szklanek i podajemy.
Dodatkowe informacje:
- Fit
Dodaj komentarz