Shake proteinowy

Nasz shake proteinowy będzie świetną przekąską po treningu.

Dla ilu osób
2
poziom trudności
Łatwe
Czas
Do 15 min
ocena
-/5
oceń
przepis

Składniki

  • 150 g serka homogenizowanego Rolmlecz waniliowy
  • 2 banany
  • 2 łyżki kakao 100%
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka masła orzechowego

Opcjonalnie:

  • ulubione orzechy

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok 1

Do kielicha blendera przełóż serek oraz dodaj banany. Wsyp czekoladę i cynamon. Dodaj miód i masło orzechowe. Zmiksuj wszystko na gładką masę. Podawaj w szklankach posypane orzechami. Smacznego!

Alergeny:

  • Białko mleka krowiego

Dodatkowe informacje:

  • Fit

Wyślij przepis