Składniki:
- 1 opakowanie roszponki
- 1 opakowanie ulubionych kiełków
- 100 g tartego sera Jantar
- 4 żółte pomidory
- 2 rzodkiewki
- 1 puszka fasoli czerwonej
- 1 brokuł
- 1 garstka orzechów nerkowca
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Wymieszaj ze sobą w misce roszponkę i kiełki.
Pokrój pomidory w ósemki, a rzodkiewki w plasterki.
Krok 2
Czerwoną fasolę wrzuć na sito i przepłucz wodą. Zostaw ją na chwilę na sitku, aż wyschnie.
W tym czasie pokrój brokuł na mniejsze części.
Krok 3
Kiedy fasola będzie już sucha dorzuć ją do zieleniny. Dodaj pomidory, brokuł, fasolę, rzodkiewkę i ser Jantar. Wymieszaj.
Na końcu posyp wszystko orzechami nerkowca.
Smacznego!
Alergeny:
- Białko mleka krowiego
- Orzechy
Dodatkowe informacje:
- Wegetariańskie
- Fit
- Bez glutenu
Dodaj komentarz