Składniki:
- - 1 dojrzałe awokado
- - 1 opakowanie pomidorków koktajlowych
- - 2 świeże ogórki
- - 1 opakowanie kiełków np. z rzodkiewki
- - 1 główka sałaty (dowolnej)
- - ⅓ łyżeczki ziołowej soli i pieprzu
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Świeżą sałatę myjemy i rwiemy na drobne kawałki do miski, w której będziemy podawać sałatkę. Do sałaty dodajemy umytego i pokrojonego w plasterki ogórka, którego nie musimy obierać ze skórki.
Krok 2
Do zestawu dodajemy przepołowione pomidorki koktajlowe, które wcześniej dokładnie myjemy. Awokado kroimy na pół, usuwamy pestkę i obieramy. Następnie kroimy w plasterki.
Krok 3
Kiedy wszystko jest już w misce, dodajemy kiełki oraz przyprawy do smaku.
Wskazówki
Pestkę z awokado najlepiej wyjąć za pomocą noża i łyżki- najpierw przekrawamy awokado na pół, potem wbijamy w nie łyżkę i delikatnie podnosimy pestkę, aż ją wyjmiemy razem z pestką.
Dodatkowe informacje:
- Fit
Dodaj komentarz