Potrawka z kurczaka z brokułami

Kolejne delikatne, proste, dietetyczne danie, polecane zwłaszcza osobom dbającym o sylwetkę. Pyszne brokuły, delikatne mięso z kurczaka i lekki, aromatyczny sos, bez zbędnej ilości przypraw. Minimalizm w czystej postaci.

Danie
Obiad
Dla ilu osób
4
poziom trudności
Średnie
Czas
Do 30 min
ocena
4.00/5
oceń
przepis

Składniki:

  • 2 filety z kurczaka
  • 1 brokuł
  • 1 łyżka masła
  • 1 szklanka naturalnego bulionu warzywnego
  • ½ łyżeczki soli

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok 1

Filety myjemy i kroimy w kostkę, a następnie obsmażamy lekko na maśle.

Krok 2

Dolewamy bulion i dusimy ok. 10 minut. Po tym czasie dodajemy brokuł podzielony na różyczki, przyprawiamy solą i ponownie dusimy do 10 minut.

Krok 3

Danie najlepiej smakuje podane na ciepło.

Alergeny:

  • Białko mleka krowiego

Dodatkowe informacje:

  • Fit

Wyślij przepis