Składniki
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
- 2 jajka
- ½ cebuli
- 2 ogórki konserwowe lub kiszone
- 2 łyżki jogurtu naturalnego Milko
- ¼ łyżeczki soli (lub do smaku )
- ¼ łyżeczki pieprzu (lub do smaku)
- 2 łyżeczki posiekanego szczypiorku
- 4 kromki chleba
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
W garnku zagotowujemy wodę i wkładamy jajka. Gotujemy na twardo, czyli około 11-13 minut. Zalewamy je zimną wodą i obieramy. Jajka kroimy w drobną kostkę.
Krok 2
Tuńczyka odsączamy z wody. Cebulę kroimy bardzo drobno. To samo z ogórkami. Mieszamy ze sobą tuńczyka, cebulę i ogórka. Dodajemy jogurt, sól oraz pieprz.
Krok 3
Do tuńczyka dodajemy pokrojone jajka i całość dokładnie mieszamy. Na koniec dodajemy szczypiorek i mieszamy znowu. Odkładamy pastę do lodówki na 30-45 minut. Po tym czasie smarujemy kromki chleba gotową pastą i podajemy.
Alergeny:
- Białko mleka krowiego
- Gluten
- Jajko kurze
Dodatkowe informacje:
- Fit
Dodaj komentarz