Składniki:
- - 1 opakowanie rukoli
- - ½ owocu granatu
- - ½ opakowania sera typu feta
- - 1 czerwona cebula
- - 2 łyżki soku z cytryny
- - sól
- - pieprz
- - 50 ml oliwy z oliwek
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Pierwszym krokiem jest wyjęcie z opakowania rukoli, umycie jej i wysuszenie ręcznikiem papierowym. Następnie wykładamy rukolę na półmisek i zajmujemy się przygotowaniem fety.
Krok 2
Ser feta po wyjęciu z opakowania kroimy w kostkę. Pokrojoną fetę układamy w półmisku na rukoli.
Krok 3
Czerwoną cebulę kroimy w piórka i również równomiernie rozsypujemy na półmisku.
Krok 4
Owoc granatu przekrawamy na pół, następnie oddzielamy soczyste nasiona od skórki. Tak przygotowany owoc dodajemy do naszej sałatki.
Krok 5
Całość wystarczy tylko skropić sokiem z cytryny, oliwą z oliwek oraz doprawić solą i pieprzem. Tak przygotowana sałatka sprawdzi się idealnie w upalne dni.
Wskazówki
Czerwona cebula jest wyjątkowym źródłem witaminy C.
Alergeny:
- Białko mleka krowiego
Dodatkowe informacje:
- Wegetariańskie
- Fit
Dodaj komentarz