Składniki :
- - 2 łyżki nasion chia
- - 1 szklanka mleka
- - 3 łyżki naturalnego kakao
- - 100 g malin
- - 10 g migdałów
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Nasiona chia i kakao wrzucamy do mleka, mieszamy.
Gotową mieszankę umieszczamy na noc w lodówce.
Krok 2
Gotową mieszankę umieszczamy na noc w lodówce.
Krok 3
Pudding z nasion chia przekładamy do miseczek/ małych słoiczków.
Krok 4
Przed podaniem dekorujemy świeżymi malinami i migdałami.
Wskazówki
Mleko krowie można zastąpić dowolnym mlekiem roślinnym.
Alergeny:
- Białko mleka krowiego
- Orzechy
Dodaj komentarz