Składniki
- - 1/2 szklanki wody kokosowej
- - 1/2 szklanki malin + kilka do podania
- - 1 banan
- - 200 g ananasa
- - 150 g truskawek
- - listki mięty do dekoracji
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Ananasa obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Truskawki myjemy i usuwamy szypułki. Następnie umieszczamy wszystkie owoce w blenderze i miksujemy.
Krok 2
Dodajemy wodę kokosową i znów miksujemy. Rozlewamy smoothie do szklanek. Podajemy z listkami mięty i kilkoma malinami.
Alergeny:
- Truskawki
Opublikowane komentarze ( 1 )
Ciasteczkowa Pani :)
Opublikowany: 2018-02-19 15:56:00
Bardzo dobre, orzeźwiające:)
![Załącznik 0]()
Odpowiedz