Cytrynowe pancakes z nasionami chia

Śniadaniowe, mocno cytrynowe pancakes z nasionami chia to świetny sposób na dobre rozpoczęcie dnia. Placuszki można podawać ze świeżymi owocami, dżemem, miodem, syropem klonowym... Tak naprawdę wszystkim tym, co podpowie nam wyobraźnia.

Danie
Śniadanie
Dla ilu osób
4
poziom trudności
Łatwe
Czas
Do 30 min
ocena
-/5
oceń
przepis

Składniki:

  • 1 i 2/3 szklanki mąki pszennej
  • 190 ml mleka Łaciate 3,2%
  • 3 łyżki nasion chia
  • 3 łyżki cukru
  • 2 duże jajka
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • skórka starta z 1 sparzonej cytryny
  • sok z cytryny
  • olej do natłuszczenia patelni

Produkt miesiąca

Przygotowanie

Krok 1

W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, skórkę z cytryny i nasiona chia.

Krok 2

W drugiej misce misce umieść jajka i cukier. Ucieraj razem przez minutę, a następnie dodaj sok z cytryny i suche składniki. Zmiksuj jedynie do połączenia. Odstaw na 10 minut.

Krok 3

Rozgrzej dużą, nieprzywierającą patelnię i delikatnie ją natłuść. Łyżką nabieraj masę i wylewaj ją na patelnię, formując placuszki. Smaż na małym ogniu pod przykryciem po około 2 minuty z każdej strony.

Krok 4

Pancakes przełóż na talerze i serwuj z ulubionymi dodatkami. Smacznego!

Wskazówki

Pancakes będą świetnie smakować także z serkiem homogenizowanym Rolmlecz truskawkowy lub mleczkiem UHT Łaciate czekoladowym .

Alergeny:

  • Białko mleka krowiego
  • Gluten
  • Jajko kurze

Dodatkowe informacje:

  • Wegetariańskie

Wyślij przepis