Składniki
- - 500 ml mleka Łaciate 2%
- - garść świeżej mięty pieprzowej
- - 1 łyżka miodu
- - 4 łyżki nasion chia
- - 200 g świeżych truskawek i np. borówek
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Deser przygotować na dzień przed podaniem. W misce połączyć mleko z syropem lub miodem dodać nasiona chia i przy pomocy trzepaczki dokładnie wymieszać. Przygotować słoiczki lub szklane miseczki o pojemności 200 ml. Przelać masę do naczynia i odstawić na noc do lodówki.
Krok 2
Rano udekorować świeżymi owocami oraz listkami mięty. Podawać schłodzone.
Alergeny:
- Truskawki
Dodatkowe informacje:
- Fit
Opublikowane komentarze ( 1 )
Stokrotka
Opublikowany: 2018-02-21 19:52:00
Smakuje wyśmienicie
![Załącznik 0]()
Odpowiedz