- - 0,5 opakowania makaronu
- - 1 pomidor
- - 1 puszka kukurydzy
- - 1 puszka groszku
- - czerwona cebula
- - natka pietruszki
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Do gotującej się wody wrzucamy makaron na 20 minut, po tym czasie powinien być już gotowy, możemy sprawdzić jego miękkość za pomocą widelca.
Krok 2
W czasie kiedy makaron się gotuje, odcedzamy zielony groszek i kukurydzę na dwóch sitach, lekko je płuczemy i zostawiamy aż wyschną.
Krok 3
Myjemy i kroimy pomidora na mniejsze części, cebulę obieramy i kroimy w piórka, kukurydzę i groszek dodajemy do makaronu.
Przyozdabiamy pietruszką.
Wskazówki
Zamiast makaronu pszennego możemy użyć makaron pełnoziarnisty lub bezglutenowy, co zmniejszy kaloryczność naszej sałatki.
Alergeny:
- Gluten
Dodaj komentarz