składniki
- pół szklanki ( ok.50-60g) pestek słonecznka
- 4 łyżki wody
- 6-7 suszonych pomidorów + olej z pomidorów ok 100ml
- garść suszonej żurawiny
- 1 średnie jabłko.
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1 - dzień wcześniej
Wieczorem wsypujemy pestki do szklanki, mniej więcej do połowy i zalewamy wodą. Zostawiamy do rana.
Krok 2
Rano odsączamy słonecznik i wrzucamy do wysokiego pojemnika. Dolewamy wodę, olej z pomidorów oraz same pomidory. Jabłko obieramy i kroimy. Wszystko razem miksuemyę na gładką, jednolitą pastę.
Dodaj komentarz