składniki
- 3 banany
- 50 ml ostudzonej kawy lub mleka roślinnego
Produkt miesiąca
Przygotowanie
Krok 1
Banany obrać, pokroić na plasterki, rozłożyć na talerzu wyłożonym papierem do pieczenia i włożyć do zamrażarki na minimum 3 godziny.
Krok 2
Zmrożone banany włożyć do wysokiego pojemnika, dodać ostudzoną kawę lub mleko lub jogurt i zmiksować do uzyskania gładkiej masy, co chwilę należy zamieszać.
Dodaj komentarz